メンテナンス

私の一番の親友が高血圧になってしまったとのことです。

今、それで病院に治療に通っているらしいのですが、治療といっても血圧を測って聴診器をあててもらって薬をもらうだけなんですが。

血圧の薬は飲み始めたらずうっと飲まなくてはいけないらしいですね。

彼女も飲み続けなくてはいけないとため息をついていました。

朝一回だけなんですが、飲み続けると思うと憂鬱ですよね。

私は今のところ正常値ですが、コレステロールが高いので血圧には気をつけています。

といっても料理を薄味にしているくらいですが。

若いころにはこんなこと全く気にならなかったのに、やっぱり年とともに色々出てくるんですね。

体もメンテナンスが必要。

毎日体にいいことを少しずつでもやって行こうと思いました。