kapibara: 2009年10月アーカイブ

ちょっと肌が衰えたなと思わされるのが、毛穴の状態を見たとき。

毛穴が流れているのです。

肌を少し持ち上げると毛穴が目立たないようになります。

肌がたるむと毛穴が下に流れるそうなのです。

乾燥するこの季節には、本当にガッカリな事実に気分は落ち込み気味です。

これから頑張ってお肌のお手入れをしたいと思います。

お花にお水をあげましょう♪じゃないけど、お肌に十分な水分をあげましょう♪な感じです。

保湿ができてないと、肌のハリがなくなってたるみの元にもなるというのです。

なんと怖い現象なのでしょうか！

怖い話しよりも怖い私の現実なのです。

手遅れになる前にお肌のお手入れにかかりたいと思いますよっ。

保湿パックと旦那に内緒で買ってしまった、美容液を惜しげもなく使用してやろうと思います。

毛穴の皮脂汚れがあまりなくなると思ったら、乾燥とたるみによる毛穴のながれとは
お手入れは常にしていないといけないんですね、、、大変。

子どもに二の腕をモミモミとされてしまい、『ママの手気持ちいいね。』だって。

自分でも触ってみると、確かに気持ちがいいのです。

ってことは、たるんでいるってことですよね、、、。

二の腕　引き締めを始めようかでもめんどくさそうだななんて思っていたところだったのです。

子どもが悪気もなく素直に言うと、改善しないともっとひどいことになりそうな予感です。

調べると二の腕の引き締め運動は簡単そうなので、子どもに指摘される前に何とか
引き締めようと思います。

もう少し大きくなると、たるんでいることをバカにするんだろうな、、、なんて思うと早くから
引き締めをしていないといけないと決心させられました～。

ママは、頑張ってたるみのない腕になるからね～。

ペットボトルダンベルで引き締めをやるぞ～。

美しいスタイルには、並ならない努力が必要なんですね。

モデルさんの日常の食生活やトレーニングなどを紹介する番組がありました。

思わず見入ってしまいました。

私もバストアップ方法としてトレーニングをしていたのですが、まだまだ努力が足りないなぁと
思い、食事や水を飲むことなど参考にしました。

毎日バストアップエクササイズをやっているつもりでしたが、チョコチョコっとやって
結果につながるようなエクササイズじゃないことに気づかされました。

自分で満足してある程度で辞めてしまっていたのです。

モデルさんの毎日の努力を見習って、私もエクササイズをしっかりとやって食事にも
十分に気をつけたいと思います。

食べ合わせも栄養の吸収に大きく左右するので、栄養についても少し勉強したいと思います。

一度低下した視力はなかなか元に戻らないもの。

私も視力が低下してから十年以上になるが、いまだもって視力回復できていない。
それどころか、どんどん悪くなっている。

このごろは飛蚊症というのだろうか、虫が飛んでいるようなものが見えるようになってきた。

はじめは本当に無視が目の前に飛んでいるんだろうと思い、手で払い除けようとしたが、逃げない。
それでようやくこれは飛蚊症なんだということが分かった。

これは気になり出したらとても気になるもの。
上から下に、下から上にとゆっくりと動いて行く。

今はもう慣れてしまい、以前ほど気にはならなくなった。

何でもそうだが、自分も気がつかないほど年とともに肉体が衰えていっている。

アンチ・エィジングという言葉が流行っているが、いつまでも若くありたいものだ。

近視治療で一般的なのはメガネ、コンタクトレンズ装着による矯正治療ですね。

しかし、今とても注目を浴びているのがレーシック治療といって、レーザー光線を目の中に当ててレンズ自体を矯正しようというもの。

これは非常に画期的なものです。

俳優、タレント、プロのスポーツ選手などが良くこの方法を使って視力矯正しているようです。

近視は病気ではありません。

だから治療といっても保険は適用されないんですね。

レーシック治療には十数万必要になります。

メガネやコンタクトレンズは、それに比べ格段に安くなります。

今はネットショップなどを見たら、数千円で買えるんですものね。

私たち庶民には当分メガネやコンタクトでいいかなとも考えますが、これから先、もっと金額が安くなれば、このレーシック治療やってみる価値はありそうですね。

英会話のNOVAが、自己破産　手続き をして久しい。元社長の

処分も下り、NOVAの各教室も再建を目指してまたスタートを切っ

ているところもある。でもさ、今、英会話教室の経営って大変なんだ

ろうな・・・って思っちゃう。だって英会話教室の数はものすごく増え

たのに、今までいい顧客だった若い世代の人達は、英語を勉強した

いのなら、ちゃっちゃと海外に留学に行っちゃうんだもんね。でもそう

いう状況の中、ECCは相変わらず頑張ってるなあって思う。ECCって、

日本の英会話教室の老舗だよね。私も実は、小学生の時に通って

いたことがある。それからもう30年。でも、これだけ社会状況が変わ

ってきたのに、相変わらず、業界のTOPクラスを維持しているという話

なのだ。本当にすごいなあって感心しちゃいます。やはりどの業界で

も、老舗が元気だと嬉しいんだよね。このまま進化しつつ、ＥＣＣには

ずっと生き残って欲しいな・・・と、心から願っています。

今の時代、60歳なんてまだまだ若いな・・・と思う。でも、企業によって

はその60歳でもう退職をしないといけないんだよね。それって、結構

「酷」だと思いませんか？　男の人って、今まで仕事ひと筋できた人

も多いはず。いきなり、「じゃあこれからは自由に過ごしていいよ」と言

われたって、生活の"ハリ"や、生きがいのようなものを見つけるのはな

かなか大変な気がする。そこにつけこんで？、あるサイトでは、「退職

金を利用して、投資デビューをしよう」みたいなことを言ってるんだよね。

確かに、悪いことじゃないとは思う。今まで働いてきたその経験を生か

して、自分が詳しい業界の株を買ってみるとか、FXやCFD取引を一か

ら勉強してみるとかさ。でもさ、やっぱり、向き・不向きがあると思うんだ

よね。それを心得て始めるのなら全然問題ないけれど、私は思うのです。

やはり、「成功率は10％程度ですよ」ってことを、きちんと明確に言って

おかなきゃダメだって思うのです。