姉が産後ダイエット頑張り中。
その甲斐あってか、もう少し(3キロくらい?)で元の体重に戻りそうなところまできたみたい。
でも、何故だかお腹周り・・・つまりウエストがあんまり細くならなくってどうしたらいいのかな?
って相談されたよ^^;
お腹につけて振動する機械は母がなぜか持ってるけど、産後の人は医師と相談の上使用
してとのことだったらしくて・・・恥ずかしくって聞けないジャン!!だって(そりゃそうだ)
う~ん、今はやってる骨盤ダイエットとかって、産後でもだいじょうぶなんだっけ?あれなら
ウエスト細くなりそうな気がするけど・・・。
後で調べてみようっと。
